Beber duas xícaras de café e duas de chá todos os dias pode reduzir em até um terço o risco de uma pessoa sofrer um derrame, bem como desenvolver demência. A conclusão é de pesquisadores da Tianjin Medical University, da China.

De acordo com matéria do portal Metrópoles, a revista PLoS Medicine publicou o estudo chinês na terça-feira 16. Segundo a pesquisa, beber café sozinho ou em combinação com chá também está “associado ao menor risco de demência pós-acidente vascular cerebral (AVC)”.

Beber café e chá reduz risco de derrame

Primeiramente, para fazer o estudo, os cientistas monitoraram dados sobre a saúde de 365.682 britânicos inscritos no UK Biobank. Isso aconteceu durante dez anos.

Assim, os participantes tinham idades entre 50 e 74 anos e responderam a questionários sobre seus hábitos alimentares. Um dos pontos analisados foi a ingestão de bebidas quentes.

Como resultado, o consumo de duas a três xícaras de café e a mesma quantidade de chá por dia está associado a um risco 32% menor de derrame e 28% a menos de demência. Isso comparado às pessoas que não têm o hábito de consumir as bebidas.

Beba quente

“Essas descobertas destacam uma relação potencial benéfica entre o consumo de café e chá e o risco de acidente vascular cerebral, demência e demência pós-acidente vascular cerebral, embora a causalidade não possa ser inferida”, escreveram os pesquisadores no artigo. Ou seja, sugerindo que a relação mais clara é para o consumo das bebidas quentes.